La voie du bonheur pour les laïcs

« Le manque de concentration et d'attention (via des exercices de méditation) conduit au mécontentement de ses actes au présent. Au contraire, la satisfaction du « travail bien fait ». Il faut œuvrer à supprimer cette insatisfaction pour que « celui qui vit dans le présent se trouve dans la vie réelle et [...] soit plus heureux. »

Reprise de la voie du bonheur pour les laïcs (c-a-d les non religieux, les moines bouddhistes).

1. Excellence dans sa profession,
2. Protéger son bien acquis,
3. Avoir de bons amis,
4. Dépenser raisonnablement et vivre selon ses moyens.

4 Vertus :

1. Avoir foi et confiance dans les valeurs morales, spirituelles et intellectuelles,
2. Suivre les préceptes (moraux),
3. Pratiquer la charité,
4. Développer la sagesse.

Le désir, la colère, l'ignorance et la peur sont les 4 actions avilissantes.

Walpola Rahula, L'enseignement du Bouddha, 1961.